6 Edible Bird’s Nest Benefits for Pregnancy (Khasiat Sarang Burung Walet untuk Ibu Hamil)


Previously we have been discussing the benefits of edible bird’s nest for beauty and skin health. Now we will talk about topic that is also close for women, which are the benefits of a bird’s nest for pregnant women and the fetus.
  1. Enhancing Immune system and defense against free radicals. Since thousands of years ago, eating bird's nest is successful for curing diseases related to the respiratory and enhances general immune system. This benefit is very relevant to all, including pregnant women and the fetus. Among many, Glycoproteins and hemaglutinations are the 2 substances in bird’s nest that are responsible to create a strong shield. Regular consumption during pregnancy can strengthen a woman’s overall fitness and the fetus. 
  2. Regulating mother's digestive system and nutrition flow to the fetus. This smooth process is crucial for the fetus growth. In addition, its nutrient contents such as protein and other essential minerals would be beneficial for the fetus. 
  3. Stimulating the growth of the fetal brain and intelligence. Bird's nest is containing sialic acid which is also often found in breast milk. Sialic acid is useful for building brain cells / nerve. 
  4. Cooling the body. Pregnant women is believed to generate heat within the body, bird’s nest in Chinese Medicine is considered “Cooling” thus balancing the system of the body while pregnant. 
  5. Regenerating cells faster while a pregnant body undergoes a constant physical toll. The EGF (Epidermal Growth Factor) and other substances in the bird’s nest provide a natural healing toward pregnancy weariness. It is well known that people who consumes bird’s nest during pregnancy typically feels more at ease, fresh, and comfortable. 
  6. Making the skin soft and smooth. One of the obvious benefits of eating bird's nest for mom and the fetus is for the skin health. In addition, the bird's nest also has benefits to eliminate wrinkles in a woman’s belly after birth. This is because it has nutrients like glycoproteins and threonine, which improve skin elasticity. 
It is important that we buy the products from clear sources, that have business legality, and food safety certificates from the government. This is crucial considering too many unethical practices in the industry done by irresponsible and short minded businessman. In general, bird's nest packaging must be packed in sterile environment, and should have information of grading (size, quality), weight, and the barcodes (with traceability).

6 Khasiat Sarang Burung Walet untuk Ibu Hamil

Sebelumnya kami telah membahas khasiat sarang burung walet untuk kecantikan dan kesehatan kulit. Kali ini kita akan bahas topik yang juga dekat di hati para wanita yaitu mengenai khasiat konsumsi sarang burung walet untuk Ibu hamil dan janin. Berikut ini khasiat-khasiat tersebut:
  1. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan pertahanan terhadap radikal bebas. Sejak ribuan tahun yang lalu, konsumsi sarang burung berhasil untuk menyembuhkan penyakit yang berhubungan dengan pernapasan dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh secara umum. Manfaat ini sangat relevan untuk semua, termasuk Ibu hamil dan janin. Di antara banyak glikoprotein dan hemaglutinations yang terkandung di dalamnya, adalah 2 zat yang bertanggung jawab untuk menciptakan “perisai” yang kuat. Konsumsi rutin selama kehamilan dapat memperkuat kebugaran tubuh Ibu dan janin. 
  2. Melancarkan sistem pencernaan Ibu dan aliran nutrisi ke janin. Kelancaran proses penyerapan gizi janin dari Ibunya sangat penting untuk kesuksesan pertumbuhan sang janin. Selain itu, kandungan gizi seperti protein dan mineral penting lainnya akan bermanfaat bagi janin. 
  3. Merangsang pertumbuhan otak dan kecerdasan sang janin. Sarang burung yang mengandung sialic acid yang juga sering ditemukan dalam ASI. Sialic acid berguna untuk membangun sel-sel otak / saraf. 
  4. Mendinginkan tubuh. Ibu hamil diyakini menghasilkan panas dalam tubuh, sarang burung dalam Pengobatan Cina dianggap sebagai “pendingin,” sedemikian rupa untuk menyeimbangkan sistem tubuh saat hamil. 
  5. Regenerasi sel-sel lebih cepat. Epidermal Growth Factor (EGF) dan zat lain di dalam sarang burung menyediakan penyembuhan alami terhadap kelelahan saat kehamilan. Hal ini juga diketahui bahwa orang yang mengkonsumsi sarang burung selama kehamilan biasanya terasa lebih nyaman, segar, dan nyaman. 
  6. Membuat kulit halus dan mulus. Bagi janin, terbukti bahwa khasiat mengkonsumsi sarang burung walet yaitu menghaluskan kulit bayi. Selain itu, sarang burung walet juga memiliki khasiat menghilangkan kerutan perut setelah hamil. Hal ini karena memiliki nutrisi seperti glikoprotein dan treonin, yang meningkatkan elastisitas kulit. 

Yang harus diperhatikan adalah bahwa kita membeli sarang burung walet dari produsen dan pemasok terkemuka. Periksa kredibilitas dari perusahaan tersebut. Selain itu pastikan keamanan produk sarang burung walet. Produk harus dikemas dalam lingkungan yang steril, dan harus memiliki informasi mengenai ukuran, kualitas, berat barang, dan memiliki barcode (dengan informasi tertentu berkaitan dengan sumber dari sarang burung walet tersebut/traceability). Simak juga tips membeli sarang burung walet yang aman disini (link).